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 Déprime saisonnière

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MessageSujet: Déprime saisonnière   Ven 13 Nov - 11:01

Vous broyez du noir en ce moment et vous avez lu qu'il fallait manger des acides gras Oméga-3 pour retrouver le sourire? Outre le saumon et le thon, vous pouvez manger des betteraves. Une substance contenue dans ce légume, l'uridine, a des vertus contre les états dépressifs. C'est une sorte de sucre amélioré. L'uridine permet la synthèse des neurotransmetteurs et est aussi efficace que les oméga-3

http://creerlecalme.com/sante.html
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Déprime saisonnière
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